Thema: Fragen schwer zu verstehen?

Hallo,

Die Beantwortung der Fragen finde ich teilweise aber schwierig
Das ist das große Problem aller Tests zu Alexithymie. Wahrscheinlich weil sie von Gefühlsmenschen verfasst werden, die dabei Dinge voraussetzen, die Alexithymen eben unklar sind.

Was wären denn "emotionale" Gefühlsbeschreibungen? oder sind das schon "richtige" Gefühlsbeschreibungen?
Scheinbar haben auch gefühlvolle Menschen enorme Schwierigkeiten zu beschreiben was Gefühle sind. Es gibt immer diffuse Umschreibungen unter Verwendung auch wieder unklarer Begriffe.
Hier gibt es irgendwo einen Thread "Was sind Gefühle" oder ähnlich. Da versuchte mir jemand geduldig, das zu erklären. Evtl. hilft dir das weiter.
Evtl. sind schon deine entsprechenden Fragen ein Hinweis auf Alexithymie. Für Nicht-Alexithyme scheint das intuitiv klar zu sein.

Wichtig ist wohl auch, ob du rational denkst
"ooh der regt sich jetzt aber auf, wegen *Thema*. Kann ich schon verstehen, fänd ich auch scheiße / halte ich für übertrieben."
oder ob du das wirklich irgendwie "fühlst". Womit wir wieder bei der Frage sind, wie man fühlt. Zumindest teilweise gehören zum Fühlen wohl auch konkrete körperliche Empfindungen, die aber wieder bei jedem Menschen unterschiedlich sein können.

Meine Gefühlsbeschreibungen sind etwa so: "haja gut / wie immer / wie solls mir schon gehen / genervt / reg mich mega auf / müde / freu mich drauf / hab kein Bock drauf"
Bei mir wäre das z.B. noch kürzer:" Mir geht 's normal, von mir aus" etc

Was denkt ihr darüber?
Du beschreibst viel, was ich als Gefühle bezeichnen würde. Mir ist aber unklar,ob du "so irgendwie fühlst", oder ob du die Begriffe nur verwendest, weil andere Menschen sie in entsprechenden Situationen eben so verwenden. Andererseits stellst du genau die Fragen, die mich auch immer wieder in das Forum schauen lassen. Wie unterscheidet sich das was ich bei mir Gefühle nennen würde, von dem was andere fühlen? Fühle ich, oder nicht? Kann ich nur nicht über Gefühle reden wie andere? BIlden andere sich nur ein zu fühlen? Bin ich evtl. nur ehrlicher bzw. realistischer? usw.

Habe den Eindruck, dass hier mehr Angehörige von Alexis sind als alexis selbst
Tja. Die meisten wollen eine schelle Ferndiagnose, um unerwünschte Verhaltensweisen ihrer Partner erklären zu können. Oft glaube ich, dass quasi bequeme Ausreden für ganz andere Probleme gesucht werden.

Wie kann man das "sicher" diagnostizieren?
Sicher gar nicht, weil das Ganze Konzept Alexithymie relativ vage ist. Manche sind sogar der Meinung, dass praktisch jeder Mensch zumindest zeitweise alexithyme Züge zeigt. Du kannst nur einen Test wie TAS-20 machen und dich selbst tief mit dem Thema beschäftigen, um dir deine eigene Meinung über dich zu bilden. Selbst wenn du Psychologen etc. findest, die das Thema kennen, findest du vermutlich völlig unterschiedliche Ansichten, was Alexithymie ist.

Grüße

Hier wird versucht Gefühle bestimmten körperlichen Empfindungen zuzuordnen:
http://nalexithymie.blogspot.de/2011/12/auf-der-webseite-von-kali-munro-einem.html

Testfrage: "Wenn andere Menschen gekränkt oder aufgebracht sind, habe ich Schwierigkeiten mir ihre Gefühle vorzustellen. "

Wichtig ist wohl auch, ob du rational denkst
"ooh der regt sich jetzt aber auf, wegen *Thema*. Kann ich schon verstehen, fänd ich auch scheiße / halte ich für übertrieben."

oder ob du das wirklich irgendwie "fühlst". Womit wir wieder bei der Frage sind, wie man fühlt. Zumindest teilweise gehören zum Fühlen wohl auch konkrete körperliche Empfindungen, die aber wieder bei jedem Menschen unterschiedlich sein können.

Ich fand diese Frage auch etwas unhandlich (und einige andere im Test auch), denn ich weis so nicht, ob mir das schwer fallen würde, mir die Gefühle vorzustellen, denn.. nunja, auf die Idee käme ich in dem Moment gar nicht. Wahrscheinlich würde ich eher fragen, was denn passiert sei o.ä. - und nicht versuchen zu ergründen, was denn jetzt die Gefühle bei demjenigen sind.

Zu der Frage habe ich noch eine (vielleicht doofe) Frage: Fühlt man als "Fühlender" denn automatisch das gleiche wie derjenige der aufgebracht/gekränkt ist - oder was hat es mit der Frage eigentlich auf sich?

Hallo Berkel,

Zu der Frage habe ich noch eine (vielleicht doofe) Frage: Fühlt man als "Fühlender" denn automatisch das gleiche wie derjenige der aufgebracht/gekränkt ist - oder was hat es mit der Frage eigentlich auf sich?

Je ausgeprägter die Empathiefähigkeit, desto besser kann man sich in einen Aufgebrachten oder Gekränkten hineinfühlen ... man kennt diese Empfindungen von sich selber. Ob das aber immer genau die gleichen Gefühle sind, lässt sich natürlich nicht sagen.

So wird der körperliche Schmerz eines Verletzten zwar nicht genauso als solcher von einem nichtverletzten "Fühlenden" nachempfunden, aber es werden die gleichen Gehirnregionen aktiv,
Wir leiden mit: Schmerz, Liebeskummer, Angst, Traurigkeit ... da laufen schon mal die Tränen und man bekommt allein von Erzählungen Gänsehaut, obwohl man selber überhaupt nicht betroffen ist. Und das geschieht automatisch.

Liebe Grüße
Anne

Danke für die Erläuterung, Anne!

Interessant das zu hören, denn bei mir scheint es etwas anders zu sein. Bei mir käme bei soetwas wie Liebekummmer, Angst und ähnlichem der Wunsch nach einem "helfen/trösten/verstehen Wollen" auf, aber mir geht es deshalb nicht schlechter oder kämen mir deshalb gar Tränen oder ähnliches. Denn so stark betrifft es mich dann doch nicht in dem Moment. Ich dachte das wär normal so, aber scheint gehen andere da doch deutlich mehr mit.

Wobei es komischer Weise bei einem Film mit stark emotional-traurigen-rührenden Szenen durchaus mal dazu kommen kann, das ich Weinen würde - allerdings im "echten Leben" ist mir das noch nicht passiert, das ich da so mitgenommen wäre. Komisch.